增生性贫血是一种由于骨髓造血功能障碍引起的贫血。你的情况可能与骨髓中某些细胞的成熟受阻有关。治疗方案通常包括药物治疗和支持性疗法，具体取决于病情的严重程度和个体差异。

贫血三项检查是非常重要的，包括血清铁、总铁结合力和转铁蛋白饱和度的测定。这些指标有助于确定贫血的类型和原因。至于用药，可能会使用促红细胞生成素、铁剂等药物，但需要根据具体情况来定。同时，建议你注意休息，保持良好的饮食习惯，避免过度劳累。

除了用药外，日常生活中也需要注意一些事项。首先，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。其次，注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物。最后，适当进行体育锻炼，增强体质。