染色体异常的确诊需要通过详细的检查和分析。从你提供的信息来看，确实存在两种染色体异常。这种情况并不是非常罕见，但也不能说是常见。需要进一步的检查和评估。

嵌合比例是指在一个人的体细胞中，某种染色体异常的细胞占总体细胞的百分比。在你这个例子中，40%的细胞染色体三体，60%的细胞染色体是正常的。这意味着你体内有部分细胞的染色体结构是异常的。

是的，建议你和你的伴侣都做一次染色体检查。如果你们都正常，那么这种情况可能是偶发的。可能是由于某些未知的因素引起的。

首先，避免接触有毒有害物质，戒烟限酒，避免乱用药物。其次，定期进行体检，关注身体的变化。最后，如果有任何不适或疑问，及时就医。