术后恢复需要一定的时间和方法。首先，你需要告诉我手术后已经过去多长时间了？

在这种情况下，使用一些中药可能会有所帮助。比如，艾叶就有活血祛瘀温经通络的作用，对于术后淤血粘连有一定的治疗和预防效果。

是的，你可以尝试使用艾叶。它的确有助于改善术后淤血粘连的症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食也非常重要。请注意休息，避免剧烈运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物。