这种情况可能是由于多种原因引起的，包括心理因素、生活习惯、某些药物的副作用或是疾病的影响。首先，我们需要排除是否存在潜在的健康问题。

在确定没有其他健康问题的前提下，可以考虑使用一些药物来改善海绵体的血液供应。常见的药物包括磷酸二酯酶-5抑制剂（PDE5i）等。但是，使用任何药物都需要在医生的指导下进行。同时，保持健康的生活方式也非常重要，例如定期锻炼、戒烟限酒、控制体重等。

除了药物和生活方式的调整外，心理因素也可能对性功能产生影响。因此，尝试减少压力、改善睡眠质量和与伴侣的沟通也很重要。