专业擅长:咳嗽,哮喘, 肺胀,肺痿,失眠,健忘痴呆,郁证,中风,呕吐吞酸,不寐、便秘、胸痹、头痛、腹痛、胁痛、胃痛、口苦口臭,亚健康状态,慢性疲劳综合症,反酸,眩晕耳鸣、哮 证、喘证、胸闷心悸、腹泻,瘿病,水肿,癃闭。
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患者
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主诉:
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患者
您好,我24岁,发现自己有点o型腿,想了解如何矫正和治疗。
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侯卓成医生
o型腿主要是由于膝盖内翻引起的。一般情况下,通过矫正器和适当的锻炼可以改善症状。如果存在骨性畸形,可能需要手术治疗。
患者
我想知道是否需要服用钙片来帮助骨骼生长?
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侯卓成医生
对于已经成年的患者,骨骺基本已经闭合,骨骼生长空间有限。因此,服用钙片并不能显著提高身高。然而,在矫正过程中,适当补充维生素D和钙可以帮助骨骼健康。
患者
那我应该如何进行日常生活和锻炼?
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侯卓成医生
首先,保持均衡饮食,多摄入富含钙和维生素D的食物。其次,进行适当的锻炼,如游泳、瑜伽等低冲击运动,避免过度负荷膝盖。最后,定期复查,根据医生的建议调整治疗方案。