您好，根据您的描述，营养神经和弥可保都是常见的神经系统保健品。两者成分不同，但都有助于维持神经系统的健康。一般来说，选择哪种产品取决于个人的需求和体质。

针对您的需求，营养神经可能更适合您。它含有多种维生素和矿物质，可以帮助改善睡眠质量和缓解焦虑。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如规律作息、适量运动和健康饮食。

在使用任何保健品之前，建议先咨询医生或药师，特别是如果您正在服用其他药物或有特殊的健康状况。同时，按照产品说明书的指导用量使用，并注意观察自己的身体反应。