您描述的症状可能是由于颈椎的压迫引起的。颈椎脊髓缺血是一种常见的疾病，通常需要手术治疗。

长时间保持固定姿势和低头可能是导致颈椎病的原因之一。对于颈椎脊髓缺血，药物治疗效果有限，手术是更为有效的治疗方式。

除了手术治疗外，日常生活中也需要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头。同时，适当的体育锻炼和物理治疗也可以帮助改善症状。