这种情况可能是由于肉苁蓉的质量问题引起的急性胃肠炎。建议你暂时停止食用肉苁蓉，并多喝水，避免脱水。

你可以尝试服用奥美拉唑和藿香正气水来缓解症状。奥美拉唑可以抑制胃酸分泌，藿香正气水有助于改善消化系统功能。同时，注意休息，避免过度劳累。

在恢复期间，建议你遵循清淡饮食，少吃油腻和刺激性食物。另外，保持良好的个人卫生习惯也很重要，以防止细菌感染。