对于三岁九个月的宝宝，营养补充非常重要。可以通过添加某些特定的营养素来促进血红蛋白的合成。比如说，铁元素是血红蛋白合成的关键因素。

可以通过食物来补充这些营养素。例如，富含铁元素的食物有红肉、绿叶蔬菜等。同时，也可以使用一些补充剂来帮助宝宝更好地吸收这些营养素。请注意，使用任何药物或补充剂前都应先咨询医生。

是的，除了铁元素外，钙、铁、锌等元素也非常重要。可以通过食物或补充剂来补充这些元素。但请记住，过量补充也可能会有副作用，所以一定要在医生的指导下进行。