专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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黄凯现医生
你的情况可能是更年期前期的表现，阿胶糕可以作为零食食用，帮助补气血、增强免疫力和抵抗力。但请注意，如果你有糖尿病或血糖高，应该避免食用。每天1到2片即可。
患者
黄凯现医生
月经量少可能与多种因素有关，包括年龄、生活习惯等。建议你尝试用姜粉和三七煮茶喝，可以活血化瘀、促进血液循环。