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徐利君
主治医师神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：脑血管疾病的诊治，周围神经病变，颅内感染性病变等神经系统疾病，以及糖尿病，高血压等慢性病
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好评率100%
接诊量15
平均等待分钟
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
你好 我是一名学生 然后最近一直入睡困难焦虑 现在每晚基本十点多上床睡觉 可能到晚上十二点都没睡着 现在有时晚上睡觉可能还会下意识的想着可能会焦虑的睡不着
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患者
图文问诊
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患者
暑假在家的时候也没有过这样的入睡困难 现在到学校白天很困可以睡着 晚上就不行 最后睡着都不知道是怎么睡着的 迷迷糊糊的
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徐利君医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
患者
您好 最近晚上睡觉一直有点睡眠焦虑
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患者
然后导致现在晚上入睡困难
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患者
基本上每次都要熬到晚上一两点才能睡着
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徐利君医生
请问您这种症状有多久了呢？
患者
不到一个月
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患者
我八月30号开的学
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患者
然后**到现在
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徐利君医生
是开学后出现的？
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徐利君医生
睡觉之前会使用电子产品呢
患者
是的
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患者
在家没有这种情况
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患者
会看**的
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患者
准备闭眼睡觉了就不会再看**了
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徐利君医生
好的
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徐利君医生
您白天会觉得困乏呢？而且您有睡午觉的习惯么？
患者
白天很困 尤其到下午非常困 想睡
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患者
这几天因为晚上睡不着 所以有时也**下午不睡 但效果也不是*好
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徐利君医生
您觉得大概晚上您入睡了几个小时？
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徐利君医生
听您的描述您主要是入睡困难
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徐利君医生
睡着了容易醒么？而且做不做梦？
患者
睡不着不会容易醒
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患者
偶尔会做梦
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徐利君医生
现在刚开学课业很繁重呢？
患者
基本上都是一两点才能睡着因为在学校 周内六点半就会醒来跑操
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患者
马上要实习毕业了 所以感觉也可能是因为这个
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徐利君医生
会想很多问题是么？
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徐利君医生
不要给自己*大的压力
患者
是的
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患者
感觉压力有点大
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徐利君医生
凡事尽力
患者
我知道
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患者
我像改善现状该怎么做
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徐利君医生
想得越多您反而会越苦恼，那样您会越睡不着
患者
嗯嗯
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徐利君医生
可以试着上床前看一下书，不是电子书
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