根据你的描述，咽喉疼痛可能与鱼刺和手法操作导致的咽部损伤有关。建议你充分休息，避免刺激性因素，并放松心情，减少压力。

如果症状持续不改善，建议到综合医院的呼吸专科就诊。同时，可以使用复方右美沙芬糖浆来缓解症状。