性功能异常可能由多种原因引起，包括脉络瘀堵、肝郁气滞、脾肾阳虚、肾阳不足、肾阴虚或心理因素。我们需要通过辨证来确定具体的病因和治疗方案。

了解。基于你的描述，我建议你采取一些生活方式的调整，例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累和压力、适当进行体育锻炼等。同时，根据你的具体情况，我可能会推荐一些中药来辅助治疗。请注意，中药的使用需要在医生的指导下进行。

中药的服用方法和剂量会根据你的具体情况而定。一般来说，中药需要在饭前或饭后半小时服用，具体的用法和用量请遵循医生的指示。另外，除了药物治疗外，保持良好的心态也非常重要。