专业擅长:本人擅长头痛,眩晕,高血压,脑梗死,脑出血,痴呆,帕金森病,癫痫,美尼尔综合征,面瘫病,糖尿病,心血管疾病,失眠,焦虑状态等常见病的诊治。
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好评率99%
接诊量5.8万
平均等待15分钟分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
脑疲劳的症状有哪些,你好,就是平时上课总是打瞌睡
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孟健荣医生
你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。
患者
你好
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患者
就是平时上课总是打瞌睡
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患者
感觉没睡醒
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孟健荣医生
晚上几点睡觉?学习压力是不是很大?睡眠质量怎么样?
患者
每天晚上都是12点多睡
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患者
睡眠质量不是很好
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孟健荣医生
那明显熬夜了,那样时间久了以后会神经衰弱的
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孟健荣医生
比如困倦不舒服,反应比平时慢记东西记不住
患者
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患者
到没不舒服,就是总是感到困倦
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孟健荣医生
那就是严重睡眠不足了,每天晚上十点睡觉
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孟健荣医生
训好了以后,第二天就没事了
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孟健荣医生
睡眠好了以后,第二天就会神清气爽,早睡早起,精神百倍
患者
睡觉前总会胡思乱想
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患者
不自觉的
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孟健荣医生
睡觉前可以带耳机放自己不喜欢的科目,声音微弱的自己,刚刚听到为止,然后很快就要睡着了,就不会胡思乱想了
患者
所以我是经常熬夜然后造成的
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患者
对吗?
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孟健荣医生
是的
患者
平时早睡早起可以自愈吗?
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患者
挺影响学习
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孟健荣医生
早睡早起就能治愈的,另外多喝水,多吃点水果蔬菜,可以一天吃一个鸡蛋
患者
谢谢
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孟健荣医生
请您对我做出评价,麻烦您了,如果您下次想咨询我的话,那么您可以点开我的头像关注我,以后有问题随时可以咨询我, 或者去:京东_搜我的名字,点击图文咨询直接咨询
患者
好评
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孟健荣医生
多谢
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孟健荣医生
您可以点击一下我的头像,关注一下,下次就可以找到我了
患者
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孟健荣医生
嗯嗯😊
患者
关注你了,以后可以随时咨询你吗?
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孟健荣医生
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孟健荣医生
搜索我的姓名就可以了
患者
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孟健荣医生
嗯嗯😊