这可能是由于身体免疫力下降所致。建议您补充复合维生素B族和维生素C片，调整饮食习惯，保持心情舒畅，规律作息时间，适量进行体育锻炼，增加自身免疫力。

这与您的个人体质改变和饮食习惯有关系。缺铁性贫血可能会影响您的免疫力。请继续保持良好的生活习惯，并在必要时咨询医生进行进一步的检查和治疗。