您好，能详细描述一下您的病情吗？

根据您的描述，考虑是腰肌劳损引起的，可能与产后喂奶、抱小孩等活动导致的腰部劳累有关。

建议您平时佩戴腰围，可以吃点止疼药缓解疼痛。另外，个把星期前您感觉小便特别多，一晚上起来好几次，这可能是尿路结石或肾炎的症状，建议去医院做个彩超检查。

可以的，使用腰围保护腰部，同时可以贴膏药止疼，不会影响喂奶。