专业擅长:咳嗽,哮喘, 肺胀,肺痿,失眠,健忘痴呆,郁证,中风,呕吐吞酸,不寐、便秘、胸痹、头痛、腹痛、胁痛、胃痛、口苦口臭,亚健康状态,慢性疲劳综合症,反酸,眩晕耳鸣、哮 证、喘证、胸闷心悸、腹泻,瘿病,水肿,癃闭。
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患者
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患者
您好,我想了解一下维生素B的作用和功效。
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侯卓成医生
维生素B可以缓解忧虑、抗脚气病,并且有助于解除酒精和尼古丁等多种毒素的毒性作用,舒缓头痛、保护肝脏,促进胃肠的蠕动,有效的防治消化不良、便秘、口臭等症状。
患者
请问维生素B对缓解忧虑有何具体作用?
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侯卓成医生
维生素B可以增强神经细胞的能量供应,从而有效地缓解忧虑和紧张情绪,提高对外界刺激的承受能力。
患者
我有时候会出现脚气病的症状,是否可以通过补充维生素B来改善?
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侯卓成医生
是的,脚气病主要是由于缺乏维生素B1引起的,适当补充维生素B可以帮助预防和改善脚气病的症状。
患者
我经常喝酒和吸烟,是否需要额外补充维生素B?
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侯卓成医生
长期大量饮酒和吸烟会增加体内的毒素负担,适当补充维生素B可以帮助解除这些毒素的毒性作用,保护肝脏和其他器官的健康。