这种情况可能与你的焦虑人格和考试压力有关。尿频可能是身体对压力的反应。

在中考时出现尿频是正常的，很多人在紧张或压力大的情况下都会有这种反应。

首先，保持良好的心态非常重要。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸或冥想。其次，适当的运动和饮食调整也能帮助缓解症状。药物治疗可以作为辅助手段，但需要在医生的指导下使用。

不用谢，希望你能早日康复。