根据您的体检结果，甲胎蛋白值在正常范围内，不必过于担心。一般来说，25以下都属于正常水平。

甲胎蛋白主要用于肝癌的筛查和监测。如果您有肝病家族史或其他高风险因素，建议定期复查。同时，保持健康的生活方式也能降低患病风险。

首先，避免过度饮酒和吸烟。其次，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和高盐食品。最后，适当运动，增强身体免疫力。