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赵月星
主治医师中医妇产科
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京东互联网医院
专业擅长：妇科常见病，不孕不育。
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好评率100%
接诊量1.9万
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执业证书：1105******84
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赵月星医生
您好，我是医生。请问您有哪些不适症状？
患者
医生您好，我15岁，最近生理期，想知道能否喝黑枸杞？
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赵月星医生
黑枸杞是一种天然的营养补充剂，适合大多数人群食用，包括15岁的生理期女性。
患者
那黑枸杞有什么功效呢？我听说它可能有美容的作用。
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赵月星医生
是的，黑枸杞富含多种维生素和矿物质，对皮肤健康有益，可能起到一定的美容效果。
患者
我还想了解一下，除了黑枸杞，还有其他什么可以帮助我在生理期保持健康？
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赵月星医生
在生理期，保持良好的饮食习惯和充足的休息非常重要。同时，适量运动也能帮助缓解不适症状。
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