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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
范海涛医生
这可能是由于运动引起的骨骼微小损伤，随着时间的推移，骨骼会自我修复和愈合。这种疼痛通常在20多岁左右消失，但每个人的情况都不同。
患者
范海涛医生
可以尝试服用钙片，观察其对疼痛和骨密度的影响。同时，适当的运动和均衡的饮食也对骨骼健康非常重要。
患者
范海涛医生
可以考虑进行一些低冲击的运动，如游泳或瑜伽，来减少对骨骼的压力。同时，保持良好的睡眠和避免过度疲劳也很重要。
患者
范海涛医生
如果疼痛持续或加剧，建议立即就医，进行详细的检查和评估。