足背疼痛可能是由多种原因引起的，包括关节炎、过度使用或受伤等。足疗可能会提供一些暂时的舒适，但并不能解决根本问题。

在确定病因之前，建议避免自行用药。首先，需要充分休息和避免过度使用受影响的区域。如果疼痛持续或加剧，建议尽快去医院进行详细检查。