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李庆侠
主治医师视光中心
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京东互联网医院
专业擅长：主要擅长近视，弱视。白内障。青光眼。眼底病变。糖尿病眼底病变。角膜炎，结膜炎 严重和等等。
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患者
您好医生，最近眼睛总是感觉疲劳，想咨询一下如何缓解？
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李庆侠医生
您好，眼睛疲劳可能是由于长时间用眼引起的，建议您使用海露滴眼液来缓解。
患者
好的，海露效果如何？
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李庆侠医生
海露效果不错，可以缓解眼睛疲劳。另外，您平时用眼姿势正确吗？
患者
不太确定，请问正确的坐姿是什么样的？
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李庆侠医生
正确的坐姿应该是离桌面有一定距离，避免眼睛过度疲劳。
患者
那我应该怎么用眼呢？
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李庆侠医生
建议您减少长时间看手机、电视、电脑的时间，同时可以使用热毛巾热敷眼睛。
患者
好的，谢谢医生的建议。
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患者
医生，还有什么其他建议吗？比如饮食方面？
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李庆侠医生
可以适当多吃一些富含维生素A和叶黄素的水果，如胡萝卜、蓝莓等。
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