足根长骨刺是一种常见的足部疾病，主要表现为足底疼痛和压痛。治疗上，我们可以采用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，适当的休息和物理治疗也很重要。

抗骨质增生丸是一种中成药，主要用于治疗骨质增生引起的疼痛和不适。对于足根长骨刺，虽然可以缓解症状，但并不是首选药物。我们更倾向于使用非甾体抗炎药来控制疼痛和炎症。

是的，除了药物治疗外，物理治疗、足底按摩和穿着合适的鞋子也可以帮助缓解足根长骨刺的症状。同时，保持良好的生活习惯和足部卫生也非常重要。