肥儿丸主要用于治疗小儿消化不良、虫积腹痛等症状。成人初次服用，建议一天一次，一次一丸。如果三天内症状没有改善，可以增加用药次数。请注意，肥儿丸不适用于所有人群，使用前请详细阅读说明书中的禁忌、不良反应和注意事项。

除了用药外，改善生活习惯也非常重要。首先，饮食应以清淡为主，避免辛辣、油腻和生冷食物。其次，适当运动可以增强体质和缓解情绪压力。最后，保持良好的情绪状态，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。这些都有助于改善您的症状。