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袁家鹏
副主任医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躯体化障碍、强迫症、恐怖症、厌食症、贪食症、精神分裂症、双相情感障碍、酒精依赖、儿童情绪障碍、多动症、抽动症、孤独症等精神心理科常见疾病的诊断与治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近总是反复想一个问题，感觉自己好像有双重人格，是不是有什么病呢？
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袁家鹏医生
您好，根据您的描述，这可能是强迫症状的体现。强迫症状通常表现为反复出现的、无法控制的思维或行为。建议您保持良好的生活习惯，避免过度劳累。同时，我们可以考虑使用抗焦虑药物来缓解症状。
患者
那除了药物治疗，还有什么方法可以缓解这种症状呢？
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袁家鹏医生
除了药物治疗，您还可以尝试认知行为疗法，这是一种心理治疗方法，可以帮助您改变不良的思维模式。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也是非常重要的。
患者
医生，我之前有吃过一些抗焦虑的药，但是效果不明显，您有什么推荐吗？
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袁家鹏医生
抗焦虑药物的选择因人而异，通常需要医生根据您的具体情况来决定。可以考虑使用一些常用的抗焦虑药物，如**苯二氮卓类药物**。但请注意，药物的使用应在医生的指导下进行。
患者
那我需要注意什么呢？
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袁家鹏医生
在使用抗焦虑药物时，请注意不要突然停药，以免出现戒断症状。同时，保持良好的生活习惯，减少压力，对于症状的缓解也是非常重要的。
患者
好的，谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
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袁家鹏医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝您早日康复。
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