三度损伤通常需要手术干预，但可以采用微创手术的方式进行治疗。关节镜手术是一种常用的微创手术方法。

微创手术相比传统手术具有创伤小、恢复快、并发症少等优点。目前使用的止痛药可能会影响手术效果，建议在手术前停止使用。

手术后需要适当休息和康复训练，避免过度活动。我们会根据你的具体情况制定个性化的康复计划，帮助你尽快恢复运动能力。