专业擅长：肿瘤患者营养治疗，减肥患者个体化食谱制定，糖尿病或妊娠糖尿病、慢性肾功能不全等慢性病营养方案制定。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
刘欢医生
您好，便秘可能是由于膳食纤维摄入不足、饮水不足或肠道蠕动减慢等原因引起的。建议您调整饮食和生活习惯。
患者
刘欢医生
您可以尝试增加膳食纤维的摄入，如燕麦、红薯等，同时每天增加饮水量，促进肠道蠕动。
患者
刘欢医生
成人可以选择膳食纤维片剂，每天3次，每次1袋。
患者
刘欢医生
不建议长期使用渗透性泻药，建议您在使用膳食纤维一段时间后，如果改善不明显，再考虑使用渗透性泻药。
患者
刘欢医生
膳食纤维的成分相对温和，起效不会很迅速，您可以根据自己的情况调整使用时间。
患者
刘欢医生
在使用膳食纤维的过程中，如果出现排便困难，可以暂时使用渗透性泻药改善。但最好不要连续使用超过2周。