神经衰弱是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪波动、失眠等症状。需要通过专业的精神心理科医生进行诊断和治疗。

这两种药物都属于精神类药品，需要由精神心理科医生开具处方。建议您在线上找专业的精神心理科医生进行问诊和开具处方。

首先，保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力。其次，尝试进行一些放松和减压的活动，如瑜伽或冥想。最后，定期复诊并按医嘱服药。