专业擅长:项琦,副主任医师,医学硕士,从事临床营养专业十余年,具有丰富的临床营养治疗经验,擅长肠梗阻、肠瘘、胰腺炎、胆囊炎、胆结石等各类危重症疾病的肠内、肠外营养治疗,备孕期营养准备,孕产妇及婴幼儿、儿童营养治疗,考生营养,减重减肥治疗,普通人群的营养咨询,进食障碍如厌食症、暴食症等。减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食等。  
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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项琦医生
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题?具体问题能描述详细些吗?
患者
我想知道如何增重,因为我总是光吃不胖,觉得自己太瘦了,偶尔难免觉得有点奇怪,有点自卑。
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项琦医生
首先,我们需要了解你的身体基本情况。目前主要有哪些不适症状呢?有没有做过肝肾功能化验?有什么药物过敏史或者食物过敏史吗?
患者
没有不适症状,也没有做过肝肾功能化验,也没有过敏史。
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项琦医生
好的,了解了。那么,您的身高体重多少呢?
患者
身高173,体重52kg。
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项琦医生
你的身体质量指数(BMI)属于偏瘦范围。我们可以通过合理的饮食和运动来帮助你增重。
患者
我想请医生为我推荐一个可行的饮食计划,谢谢。
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项琦医生
首先,增加运动量可以刺激食欲,进而增加摄入量。同时,适当的器械运动和补充增肌粉也可以帮助你增重。
患者
饮食方面呢?
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项琦医生
饮食方面不需要特殊限制,但要注意均衡营养,多吃高蛋白、高热量的食物。