专业擅长：中医全科，男性病，妇科，擅长各类心脏病、肝胆病、糖尿病、内分泌紊乱，胃溃疡、胆结石、胆囊炎、胃炎、冠心病、血管瘤、月经不调、痛经。
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患者
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乔磊医生
您好，欢迎来到我们的在线医疗咨询平台。请问您有什么健康问题需要我们帮助？
患者
乔磊医生
了解了您的情况。首先，高血压是一种慢性疾病，需要长期控制。对于您提到的药品问题，我们可以考虑使用10mg规格的药品，每天服用4片，达到与100mg相同的效果。
患者
乔磊医生
除了合理用药外，保持健康的生活方式也非常重要。建议您每天定时测量血压，避免过度劳累，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，控制体重，限制钠盐的摄入，戒烟限酒。
患者
乔磊医生
不用客气，祝您健康！