白细胞减少可能由多种因素引起，包括药物性、甲减、风湿免疫性疾病、血液病等。建议进行骨髓穿刺以排除血液病的可能性。

地榆升白片和利可君可以帮助提高白细胞计数，但对于某些人可能效果不佳。可以考虑使用芪胶升白胶囊作为替代治疗。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。建议多吃富含维生素B12和叶酸的食物，避免接触有害化学物质，定期进行体检以监测健康状况。