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侯文佳
主治医师中医神经内科
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京东互联网医院
专业擅长：神经内科，中医学，高血压，冠心病，糖尿病，脑梗死
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执业证书：1105******84
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患者
最近我总是控制不住地在脑海中播放某首歌曲，已经持续半个月了，严重影响了我的学习。
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侯文佳医生
这可能是由于某种心理压力或焦虑引起的。请问你的睡眠质量如何？
患者
我尽量放平心态，但还是会放歌，很多次我早上一睁眼就开始放歌了。
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侯文佳医生
这种情况可能是由于大脑中的神经回路被激活所致。首先，尝试通过放松技巧和正念冥想来改善你的心理状态。
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侯文佳医生
如果这种情况持续困扰你，我建议你去看心理医生。他们可以帮助你找到更有效的解决方案。
患者
谢谢医生，我会考虑去看心理医生的。
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