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孙有泉
主任医师中医肿瘤科
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京东互联网医院
专业擅长：中医内科调理，各种良恶性肿瘤，肺癌，肝癌，胃癌，结肠癌，直肠癌，子宫内膜癌，卵巢癌，淋巴瘤，甲状腺结节，肺结节，子宫肌瘤，脾胃病，月经不调，HPV感染，尿路结石，胆结石，过敏性鼻炎等
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执业证书：1105******84
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患者
我最近经常脚抽筋，怎么办？
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孙有泉医生
脚抽筋可能是由于多种原因引起的，包括缺乏某些营养素，例如钙。
患者
我听说补钙可以预防脚抽筋，但我已经在补钙了，为什么还会抽筋？
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孙有泉医生
即使你在补钙，脚抽筋也可能是由于其他因素引起的，例如过度疲劳或脱水。
患者
那我应该怎么做才能缓解脚抽筋？
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孙有泉医生
你可以尝试按摩抽筋的部位，或者在抽筋时轻轻拉伸肌肉。
患者
我也听说过热敷可以帮助缓解抽筋，是否有其他方法？
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孙有泉医生
是的，冷敷也可以帮助缓解抽筋。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也很重要。
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