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孟宪华
主治医师急诊科
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京东互联网医院
专业擅长：。主要就是擅长。内外妇儿常见的各种疾病。一般感冒，上呼吸道感染，高血压，糖尿病，甲状腺支气管疾病，肺心病，冠心病，心血管疾病，月经不调，内分泌失调，咳嗽拉肚子，肠胃炎。肾虚中医内科的各种常见病。擅长各种中医科的疾病。
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患者
您好，我是孟宪华，最近晚上睡觉时身体总是扭来扭去，侧着睡也不舒服，一平躺就扭得更厉害。
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孟宪华医生
您好，孟先生，这种情况可能是由于缺钙引起的。建议您适当补钙，并且注意调整睡眠姿势。
患者
我已经在吃贝斯凯的D3，但是效果不明显。
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孟宪华医生
贝斯凯的D3是补钙的，但如果效果不佳，建议您去医院做血常规和微量元素检查，看看是否还有其他营养素缺乏。
患者
之前我也吃过伊可新的鱼肝油，但还是有扭动的情况。
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孟宪华医生
伊可新的鱼肝油也是补钙的，如果同时服用两种补钙产品，可能会有过量风险。建议您只吃一种，并且观察效果。
患者
好的，那我应该选择哪一种补钙产品呢？
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孟宪华医生
根据您的症状，建议您继续使用贝斯凯的D3，并且注意饮食中钙的摄入。
患者
谢谢您的建议，我会按照您的建议去做的。
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孟宪华医生
不客气，孟先生，祝您健康。
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