专业擅长:减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食  
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
您好,我想增肌并改善消化,能否提供一些建议?
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李征医生
可以尝试使用增肌粉,配合适当的运动来增加肌肉质量。同时,益生菌也可以帮助调节胃肠道功能,促进消化吸收。
患者
请问增肌粉和益生菌的使用方法和注意事项是什么?
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李征医生
增肌粉的使用方法和注意事项会因品牌和产品而异,建议按照说明书使用。益生菌则可以在饭后服用,避免与抗生素同时使用。
患者
除了上述方法外,还有其他的增肌和改善消化的建议吗?
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李征医生
平时可以多吃一些主食和肉类食物,提供足够的能量和蛋白质。另外,多做一些增肌训练也可以刺激食欲。
患者
非常感谢您的建议!
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