您好，根据您的描述，这可能是由于神经递质紊乱引起的，一般需要两周左右的时间才能见效。您目前正在服用阿戈美拉汀片，这是治疗抑郁症的药物，对于调节递质紊乱有一定的帮助。

目前您的情况不需要额外用药，适当运动可能会有所帮助。

除了适当运动，您还应该保持良好的作息习惯，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些富含B族维生素的食物，有助于神经系统的健康。

不客气，如果您有其他问题，随时可以咨询。