根据你描述的情况，可能是由于小针刀治疗的副作用或者其他因素导致的疼痛加剧。首先，我们需要排除其他潜在的健康问题。建议你进行全面的身体检查，包括X光或MRI等影像学检查。

在排除其他健康问题后，可以考虑使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛。例如，布洛芬或阿司匹林等。同时，适当的休息和物理治疗也可以帮助减轻疼痛。

日常生活中，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的运动和拉伸，保持健康的体重等都可以帮助预防疼痛的加剧。