专业擅长：从事临床营养工作25年。擅长糖尿病、妊娠糖尿病、肾病、痛风、肥胖、心脑血管疾病、高脂血症、营养不良、肠内营养、神经系统疾病营养治疗及孕妇营养、老年人营养。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李缨医生
根据你的描述，你可能患有糖尿病。建议你进行低嘌呤糖尿病饮食，每天摄入1200kcal，主食控制在150克，早餐50克，中餐和晚餐各50克。
患者
李缨医生
你的饮食习惯需要进一步调整。建议早餐吃50克主食、200ml牛奶和1个鸡蛋；中餐吃50克主食、75克瘦肉、250克蔬菜和7.5克油；晚餐吃50克主食、50克瘦肉、250克蔬菜和7.5克油。同时，增加有氧运动和力量练习，控制体重在每月0.5kg-1kg的减肥速度。
患者
李缨医生
米50克，米饭约100-125克。
患者
李缨医生
水果可以适量食用，建议在两餐之间食用。下午饿了可以吃黄瓜等蔬菜。每日三餐是基本的饮食规律。
患者
李缨医生
这可能是因为玉米和根茎类食物的GI值较高，会导致血糖升高。建议你选择GI值较低的食物作为主食。