专业擅长:长高、减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我想了解一下有没有中药可以减肥?
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潘瑞医生
中药减肥的效果并不理想。我们可以从饮食和生活习惯入手,来达到减肥的目的。
患者
我156cm高,体重138到140kg左右,主要是产后局部胖,尤其是腹部。
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潘瑞医生
针对你的情况,我建议你改变吃胖的习惯。早餐可以吃鸡蛋加牛奶,中午八分饱,下午吃蔬菜和瘦肉。避免高热量的食物。
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潘瑞医生
如果你需要更具体的指导,我可以提供付费的每日监督服务,帮助你选择合适的食物。
患者
我不吃米饭的,能否有其他的营养搭配方案?
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潘瑞医生
当然可以。我们可以根据你的口味和需求,设计出适合你的营养搭配方案。
患者
除了饮食调整,还有其他的减肥方法吗?
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潘瑞医生
是的,除了饮食和生活习惯的改变外,还可以考虑药物治疗或手术。但这些方法都需要在医生的指导下进行。