专业擅长：脑梗死，脑出血，脑缺血发作，眩晕，头痛，高血压病，周围神经病。
好评率99%
接诊量10w+
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
梁继春医生
您好，我是神经内科医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。请问您最近有哪些不适？
患者
梁继春医生
根据您的描述，考虑是紧张性头痛。这种头痛可能与睡眠、情绪和压力等多种因素有关。
患者
梁继春医生
预防紧张性头痛的关键是保持良好的生活习惯。首先，保证充足的睡眠，避免熬夜；其次，学会管理情绪，减少压力；最后，注意饮食规律，避免暴饮暴食。
梁继春医生
如果头痛症状严重，可以口服一些止痛药物来缓解疼痛。但是，紧张性头痛具有一定的自限性，通常情况下不需要长期服药。
患者
梁继春医生
当然可以。通过改善生活习惯和加强锻炼，很多人都能成功地控制和预防紧张性头痛的发作。
患者
梁继春医生
是的，紧张性头痛有自限性，但如果不注意生活习惯和情绪管理，头痛可能会再次发作。因此，长期的预防和管理非常重要。