根据患者描述的症状，初步判断可能是由用眼过度、休息不足、精神紧张等原因引起的眼皮跳动。建议患者每隔一段时间就休息一下眼睛，远离电子屏幕，适当进行眼部按摩和热敷。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也非常重要。适当补充维生素B和镁可能有助于缓解症状，但请在医生指导下进行。如果症状持续或加重，应及时就医。