专业擅长:失眠 脾胃病 胃炎 胃溃疡 咳嗽 慢性肝病 脂肪肝 冠心病 脑梗死 神经类疾病 前列腺炎阳痿早泄男科疾病,癌症的中药调理,各种慢性疾病的中医调理
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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患者
我最近总是感到口干舌燥,皮肤也变得很干燥,想请教一下中医的调理方法。
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孙丰卿医生
中医讲究辨证论治,需要了解更多关于你的基础情况才能对症下药。
患者
我平时喜欢吃咸辣的食物,运动不太规律,经常熬夜。我的皮肤也变得暗沉无光泽,容易出油。
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孙丰卿医生
根据你的描述和舌苔照片,初步判断你可能有轻度秋燥肺燥的症状。
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孙丰卿医生
除了中药调理,平时可以多喝百合沙参茶来润肺。
患者
我该如何调整我的生活习惯?
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孙丰卿医生
建议你每周坚持中等强度运动3-4次,适当加强力量训练,少熬夜,禁酒,多吃低糖低脂低胆固醇的食物。
患者
请问我需要注意些什么?
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孙丰卿医生
在日常生活中,应注意按时吃饭,定时定量,洗嚼慢咽,延长用餐时间。