专业擅长:擅长疾病:手足外科疾病的诊治,断指再植、及各种复杂手外伤的治疗;手足先天畸形矫正、四肢血管、神经损伤以及肢体功能重建的治疗,四肢大面积软组织缺损和复合组织缺损创面的修复重建,糖尿病足的保肢治疗,目前主攻微创技术治疗手足及四肢常见疾病。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我在74天前做了肌腱断裂手术,想知道现在是否可以开始康复训练?
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朱林林医生
一般来说,肌腱断裂术后需要3~4周的石膏托外固定保护,才能开始康复训练。过早去除外固定可能会导致肌腱再次断裂。
患者
那我现在可以自己开始锻炼了吗?
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朱林林医生
由于长时间的固定不活动,可能会引起关节僵硬和肌腱粘连。建议尽快到正规公立医院的康复科就诊,在康复医师的指导下进行锻炼。
患者
我担心康复训练会很痛苦,需要注意些什么?
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朱林林医生
康复训练可能会有一些不适,但这很正常。请在康复医师的指导下进行,避免过度锻炼。同时,保持良好的心态和合理的饮食也非常重要。
患者
我应该如何安排我的日常生活和工作?
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朱林林医生
在康复期间,需要避免剧烈运动和重物提取。可以适当进行一些轻度的日常活动,但请遵循康复医师的建议。