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韩丹阳
副主任医师眼科
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京东互联网医院
专业擅长：结膜炎，角膜炎，干眼症，玻璃体混浊，屈光不正，白内障，青光眼，视疲劳，虹膜炎及各种视网膜病的诊断与治疗
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执业证书：1105******84
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患者
我最近总是感到眼睛干涩，尤其是在长时间使用电脑后。请问这是什么原因？
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韩丹阳医生
这可能是由于长时间用眼、不良的用眼习惯或环境因素引起的眼部干涩。
患者
我平时也喜欢看手机和开车，会不会也有影响？
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韩丹阳医生
是的，长时间看手机和开车也会加重眼部干涩。建议你每工作1小时休息5-10分钟，多眨眼睛，避免长时间近距离工作。
患者
我还在使用隐形眼镜，是否需要停止使用？
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韩丹阳医生
长时间配戴隐形眼镜确实会导致眼睛干涩，建议你适当减少使用时间或更换为日抛型隐形眼镜。
患者
我应该如何调整我的生活习惯来缓解眼部干涩？
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韩丹阳医生
保持室内湿度，多喝水，多吃富含维生素A和维生素B的食物，生活要有规律，休息及睡眠要充分。
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