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韩丹阳
副主任医师眼科
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京东互联网医院
专业擅长：结膜炎，角膜炎，干眼症，玻璃体混浊，屈光不正，白内障，青光眼，视疲劳，虹膜炎及各种视网膜病的诊断与治疗
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执业证书：1105******84
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患者
我最近总是感觉眼睛干涩、疲劳，特别是在长时间使用电脑或手机后。请问这是什么原因？
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韩丹阳医生
你的症状可能是由于长时间用眼、不良的用眼习惯、缺乏维生素A和B等因素引起的眼部干涩。
患者
那我应该如何改善这种情况？有没有什么药物可以治疗？
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韩丹阳医生
首先，需要注意用眼卫生，保持适当的用眼距离和角度，定期休息眼睛。其次，多吃富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、菠菜等。最后，可以考虑使用人工泪液来缓解眼部干涩。
患者
我平时工作需要长时间使用电脑，是否需要调整屏幕的亮度和清晰度？
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韩丹阳医生
是的，屏幕清晰度要高、亮度适中，眼睛与屏幕的距离应在60cm左右，调整电脑摆放的位置和显示器的角度，使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度，能减少泪液蒸发。
患者
我经常在干燥的环境中工作，是否需要做些什么来保持室内湿度？
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韩丹阳医生
在干燥季节或使用空调时，室内要保持一定湿度，可以使用加湿器或放置一些植物来增加湿度。
患者
我有时候会戴隐形眼镜，是否需要注意什么？
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韩丹阳医生
长时间配戴隐形眼镜易导致眼睛干涩，建议不要长时间戴隐形眼镜，并定期更换隐形眼镜。
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