这可能是由于长时间使用电子设备、不良的用眼习惯或环境因素引起的。首先，需要注意用眼卫生和坐姿端正，保持适当的视物距离，避免长时间、近距离进行过于精细的工作。

除了使用眼药水外，还可以通过调整电脑屏幕的清晰度和亮度、增加室内湿度、多喝水、减少看手机的时间、避免长时间开车等方式来预防和缓解眼部干涩。另外，注意休息和睡眠，饮食上多摄入富含维生素A和维生素B的食物也很重要。

长时间配戴隐形眼镜可能会导致眼睛干涩，建议适当减少隐形眼镜的使用时间。同时，如果出现眼部不适，应及时就医。