根据你的描述，可能是由于血液循环不良引起的。建议你服用一些活血化瘀的药物来改善血液循环。

活血止痛胶囊是一种常用的中药，能够有效地活血化瘀，缓解疼痛和改善血液循环。

除了药物治疗，保持良好的生活习惯也很重要。例如，适量运动、避免长时间站立或坐着、保持温暖等都可以帮助改善血液循环。