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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李征医生
您好，体重下降可能是肌少症的表现。首先，您可以通过合理的饮食和锻炼来控制。
患者
李征医生
建议您均衡膳食，多吃蔬果，鱼肉、牛肉、大豆制品和海产品，少吃油炸和高糖食物。
患者
李征医生
跑步、散步、打太极、游泳等都是不错的选择。
患者
李征医生
是的，适当补充乳清蛋白可以减少肌肉流失，对控制肌少症有帮助。
患者
李征医生
可以去医院进行肌电图和肌肉质量检测。