我在做提肛运动时感觉有隐隐的疼痛，担心是否有泌尿系统问题，想请教医生。患者信息：无其他病史。咨询-图文问诊

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患者

我最近在做提肛运动，感觉有隐隐的疼痛，会不会是有什么问题？

李梅琴医生

这种情况下，提肛运动一般不会引起明显的疼痛。但如果你有泌尿系统的疾病，可能会有不适感。建议你去泌尿科进行详细检查。

患者

我也担心是泌尿系统的问题，之前从未遇到过类似的情况。请问医生，应该注意些什么？

李梅琴医生

首先，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间坐着。其次，注意个人卫生，防止感染。至于用药，需要根据具体的检查结果来确定。

患者

那如果我去医院检查，医生会怎么处理？

李梅琴医生

医生会根据你的症状和检查结果，进行相应的治疗。可能会开一些消炎药或止痛药来缓解症状。同时，也会建议你做一些康复训练，帮助恢复正常功能。

患者

我还想知道，平时除了提肛运动外，还有哪些可以帮助改善症状的方法？

李梅琴医生

可以适当进行一些轻度的体育锻炼，如散步、游泳等，帮助改善血液循环和增强身体抵抗力。另外，保持心情愉快，避免过度焦虑和紧张，也是非常重要的。